Ne avete sentito parlare di certo, soprattutto se avete problemi di linea. Prima delle feste si fa di tutto per raggiungere un aspettp accettabile e con le abbuffate delle feste si finisce per aumentare anche più di prima. Questo continuo sali e scendi della bilancia e del peso, viene appunto detto effetto yoyo e non deve accadere. Significa che stiamo sbagliando qualcosa, che non stiamo seguendo una dieta equilibrata e stiamo solo rallentando il nostro metabolismo con delle diete drastiche.
Un gioco divertente in attesa del prossimo Natale, che appare lontano. Quali sono le canzoni che conoscete con la L? E’ chiaro che saranno tantissime. Noi ne ricordiamo tre, piuttosto tradizionali: Little Drummer Boy, Let It Snow, Let there be peace on Earth. Ecco i testi:
Il problema è sempre lo stesso: lo dicono tutti che a Natale non si deve pensare alla propria linea e ci si deve rilassare. Il problema è che poi, finite le feste ci si ritrova con l’ago della bilancia che sale oltre ogni misura. In definitiva, il consiglio si prende troppo sul serio.Questo perché se il primo giorno, quello dell’antivigilia cerchiamo di mantenerci e far capire a noi stessi che il nostro stomaco ha una capienza limitata, di fronte alle cose buone poi il discorso cambia. Sembra quasi che ci sia spazio per tutto e in poco tempo, quei due o tre chili di troppo distruggono magari le fatiche di mesi.
Dopo il testo di Run Rudolph Run, la canzone tipica di Natale dedicata alla renna preferita di Santa Claus, arriva subito la traduzione. Questa creatura dal naso rosso, pronta a prendere freddo per portare i doni ai bambini la notte del 24 dicembre, con Babbo Natale, troppo spesso viene dimenticata. Non che le sue compagne non siano altrettanto utili, ma Rudolph ha davvero qualcosa in più. Del resto è anche grazie al mezzo di trasporto usato, che il simpatico vecchietto dalla barba bianca riesce a consegnare in tempo i suoi doni e a non deludere i più piccoli. Rudolph deve guidare le altre renne e correre tutta la notte della Vigilia, tanto poi avrà un altro anno intero per riposarsi dal freddo e dalla fatica accumulati in poche ore in giro per il mondo. Ecco la traduzione del pezzo tipico:
Chi è Rudolph, ma certamente la famosa renna di Babbo Natale con il naso rosso. E’ la sua preferita e in pochi anni si è fatta conoscere da tutti, anche dai bambini. Per questa dolce creatura, che la notte del 24 dicembre non si risparmia per arrivare in tutte le case, è pensata tale canzone tipica di cui noi vi riportiamo il testo. Corri Rudolph corri e non arrivare in ritardo dai piccoli che aspettano il loro dono. Le altre compagne di viaggio ti aiuteranno:
Prima di Natale o proprio per la festa, che ne direste di preparare una cinquantina di deliziosi biscotti, da offrire agli amici che vengono a trovarvi? Magari al cioccolato e al cocco, di quelli irresistibili che piacciono a tutti. Non ci vuole molto per portarli in tavola e gli ingredienti sono semplici da trovare. Pensate che servono gli albumi dell’uovo mischiati allo zucchero, farina di grano, farina di cocco, miele, cannella, vaniglia. Non dimentichiamo, ovviamente, il cioccolato.
Il Natale dura un giorno soltanto, accompagnato da una Vigilia frenetica? In qualche modo è così, ma non dimentichiamo i giorni precedenti in cui è emozionante e stancante, la fase della preparazione della festa. Ecco il testo a tema di 8 Days Of Christmas:
Chi lo ha detto che la notte di Natale si mangiano solo piatti super sofisticati, magari dai nomi impronunciabili? Non farà forse parte della tradizione delle ricette di tutte le regioni italiane, ma gli spaghetti della Vigilia, fanno sempre il loro figurone e poi piacciono praticamente a tutti. E’ vero che non si tratterà di certo dell’unica pietanza, perché è praticamente d’obbligo l’abbuffata, ma una alternativa per tutti i palati ci vuole sempre. Ecco come si preparano: